Il est recommandé de commencer petit avec le dosage du CBD. De plus, avant de commencer, il est préférable de consulter votre médecin, car si vous utilisez d’autres médicaments, le CBD peut provoquer des effets indésirables. Cependant, commencer petit ne signifie pas que vous ne sentirez pas immédiatement la différence et que les résultats ne seront pas ceux escomptés. En fait, nous vous recommandons d’augmenter le dosage étape par étape jusqu’à ce que vous trouviez le pourcentage parfait de CBD pour votre corps et votre esprit. Cette procédure supprime la possibilité de dépasser la dose recommandée ou, comme les professionnels aiment l’appeler, la dose thérapeutique.
Il est certainement possible de prendre trop de CBD, mais heureusement, un excès de CBD est peu susceptible d’être fatal. Certains effets négatifs signalés comprennent la fatigue, la diarrhée, la somnolence, la bouche sèche, l’anxiété et les changements d’appétit. Certains ont rapporté une sensation plus énergique ou « énervée » alors que ce n’était pas l’effet désiré.